Самообман - гений разрушения: почему не стоит терпеть измены и предательства

Быстрее всего мы ломаемся не от чужого обмана, а от своего собственного, друзья мои... Чужой обман психика и воспринимает, как чужой, и потому просто начинает защищаться... А вот своим она руководствуется, и начинает адаптировать нас к тому, из чего стоит бежать как можно скорее, и без оглядки... Наша способность убедить себя в чём угодно, оправдывая ущербные отношения, гнилые односторонние компромиссы, жертвенное долготерпение - это запуск "аутоиммунных" эмоциональных разрушений, которые неизбежно переходят в физические, так как тело вторично, и воспринимает затянувшиеся негативные состояния психики, как сигнал к собственному процессу распада... Я наблюдаю это годами в своём кабинете...и не только... Например, среди женщин, с которыми я работала в паллиативной психологии, или на реабилитации онкологических больных, несметное количество так называемых "мудрых жён", которыми у нас красиво называют тех, кто день за днём проглатывает свою боль и обиду, скрывает отчаяние, и живёт в ежедневном кипятке, разыгрывая на публику отменный спектакль... Спектакль, в котором всё у них хорошо, потому как к ним же возвращаются, их "по-своему" любят, их даже "уважают", оказывается, а не унижают... Самообман - гений разрушения... Вот поэтому, дорогие мои женщины, я бью тревогу, когда говорю, что не надо терпеть системные измены, предательства, абьюзинг... Поэтому, а не потому совсем, что меня сильно заботит моральная сторона вопроса, или общественное суждение кумушек в непотомпляемом ритуале ежедневного обсасывания чужих костей... Бог с ними, с кумушками... Быть бы живу... Быть бы живу, слушая даже чужие дурацкие оправдания никому не нужных женских жертв по типу: "А вот я знаю семьи, в которых всё хорошо, хотя там изменяют (буянят, ведут двойную жизнь, поднимают руку и т.д.)... У меня здесь только один вопрос: а что, конкретно, вы знаете, господа "эксперты"?... То, что есть на самом деле, или то, что вам показывают?... С вами правда общаются на предельном градусе откровенности, рассказывая о том, что происходит внутри отношений, и что происходит внутри человека, который системно использован, унижен, поставлен в невыносимые условия?... Едва ли, потому что даже на личной терапии созависимый человек чаще всего начинает свою исповедь с оправдания своих тиранов, ребята... С долгого рассказа, в котором он убеждает психолога и себя, что всё хорошо, что ничего страшного нет, что его не обижают унижения, что он вообще по другому вопросу... И лишь потом, когда правильно запущенные мыслительные процессы взрывают старые гнойники, начинаются совсем иные монологи... Страшные. Горькие. Обнажённые. Их тысячи только в моей личной практике... И нет, на самом деле, тех, в которых хоть один человек, не важно, какого пола, не страдал бы даже от самых мелких житейских измен, пусть и транслировал окружающим совершенно иную реакцию - ироничную, мудрую, лёгкую... Истории боли, которую так долго втаптывали в себя, что её стало больше, чем возможно вытерпеть... И тогда пришёл недуг... Часто страшный... Часто необратимый... Он такой, потому что его запустил ДОЛГО ИГНОРИРУЕМЫЙ ПРОЦЕСС НЕВРОЗА... Как мантру я твержу своим пациентам-невротикам, и мужчинам, и женщинам, что невроз - это сигнальная система организма, который появляется только тогда, когда мы начинаем жить против себя... Когда утопаем в хроническом самообмане... Когда стыдимся выставить границы даже с близкими, никогда не говоря, КАК С НАМИ НЕЛЬЗЯ... Когда боимся необходимых перемен... Когда имитируем счастье, которого нет... Когда не принимаем себя... Когда оказываемся беспомощными перед обстоятельствами, но не просим помощи... Когда наглухо утопаем в мучительной зависимости, или созависимости... Когда живём всё время ради кого-то, принося в жертву все свои ресурсы и потребности... Когда даже дома не имеем собственного угла, чтобы нормально отдохнуть, а не обслужить чужой отдых... Когда, как в песне, "коротаем мы, ночи длинные, нелюбимые, с нелюбимыми"... Когда не встаём на свою сторону, а лишь оправдываем чужие ожидания, заслуживаем любовь, ждём внешних оценок... Когда нам очень плохо, но мы обесцениваем свои чувства, пытаясь высмеять свои же переживания... Когда мы не одни...но одни... Когда нас превратили в удобных, но пытаются убедить, что мы любимы...мерзкий вид манипуляции... Список большой, но если сознательно включить глухоту к себе, и вкладываться только в то, что о нас подумают, то можно считать, что приговор подписан... Не надо... Оставайтесь на пределе собственной слышимости, дорогие мои люди... И слушайте именно себя, а не тех советчиков, которые по принципу краба тащат вас в то болото, в котором сами безнадёжно увязли, и не желают видеть, что у кого-то получилось выбраться... Оставайтесь на своей стороне... И помните, что неизбежные трудности перемен всё-таки лучше кажущейся лёгкости самообмана... За последним - смерть... Сначала эмоциональная... Ещё раз - НЕ НАДО!... Лиля Град